思い切って医者に減薬を相談したら、思いがけずバッチグ〜な解決策をもらった。さすがプロ。餅は餅屋に限るね。この先どうなっていくにしろ、いつか薬とはさよならしたいので、きっといいきっかけになるだろう。

異様に眠いこの三日間。昨日は眠気を我慢しすぎて頭痛がしてました。今日はそこまでは無いけど、やはり日中眠かった。夜になると覚めるんだけどね…駄目じゃん…この一月の状況変化の目まぐるしさに、どこか着いていけてないのかな。でも、何事も平常心で受け…

n は まわし の しめかたを おぼえた！ …それで何かレベルが上がるわけじゃないんだけど、子ども相手だと何でも覚えて、やって見せないといけないので、やむなく。 来月の相撲大会に向けてぶつかり稽古の相手もやりました。我ながら適材適所過ぎる。例え小学…

ダム湖の周りを歩き回ってやっと着いた展望台。ぐるり360度のパノラマ。たぶん六階くらいの高さ。

朝は８時から農作業、１１時に上がって支度してお昼は前の職場の女性限定同窓会。14人の女性が集まったら、そりゃあ姦しかったです。楽しかった。 そのあとは河岸を変えて、雰囲気のいい喫茶店で、またひたすらお喋り。 そして今日の最大イベント、Y子先生慰…

事務屋の歓送迎会だったんだけど、二次会に集まったのは転入者一名とその他五人…転出者はどこに消えたんでしょうか。誰のための会だったんだろう？ 楽しかったからいいけどさ。話術の巧みなオッサンがママさんを口説こうと頑張っているのを間近に見るという…

四日目坊主。 ちょっと意識が緩んできましたが、お菓子は食べてないので良し。明日は事務屋の歓送迎会なのでダイエットは少し休憩。腹八分目を目指します。 最低限のラインは守りつつ、適度に緩みながら頑張ります。 ちなみに土曜も日曜もご飯の約束とかばっ…

やること。ドローイン、よく寝る やらないこと。職場でお菓子を食べる 今回のダイエットでやることとやらないことは上の三つ。やり抜くために必要なことはやることとやらないことをはっきりさせることらしいです。 一つだけ自分に許すのは、誰かとランチやデ…

ドローインダイエットを始めて三日。効果があるような気がする。目に見えてお腹の肉付きが変わったような。 いやいや、まだ三日だよ、気のせいだよ、とも思うんだけど、いいことは信じたい。大雑把に言うと、力の限りお腹を凹ませておくだけ、です。車に乗っ…

先週からハイテンションガールズに贅肉を弄ばれ、昨日も真顔で「健康のためにも痩せましょうね」なんて言われてしまいましたが、今日、久しぶりに会った業者さんから「あれ、痩せました？」と言われました！ そうなんですよ、最近、ジム通いもサボり気味なの…

カジュアルなフレンチレストラン、雲の中の山頂。標高600mくらいらしいです。雲しか見えなかった。晴れたら筑後川なんかも見えるらしい。

某認定NPOの総会並びに懇親会に出席。すっかりご無沙汰な事務局の皆様とお話ししてきました。総会にしか顔を出さない幽霊会員ですみません… 膨大な資料と映像を見ながら、いろんなことが変わって行くんだなあと感慨しきり。懐かしい写真もたくさん見ました。…

お子様達は未熟な分、やはり何かと情緒が安定していない。私が言えた義理ではないけど。 今日は高学年女子二人のテンションがおかしかった。過剰に甘えたがり異常なスキンシップを求めて来る。 親御さんは一生懸命愛して育ててらっしゃるのだろうけど、残念…

朝から会議に食事会を兼ねた打ち合わせ、終わって遠路遥々所属に帰ったら、珍しく職員会議が超ロングバージョン。なかなかに濃い一日でした。 帰り道、夏物の靴下を買いに行ったはずが、予定外のものまで買ってしまいました。ユニクロに対抗しているのか、女…

病院で、訴えるべき症状がありませんでした。薬無しで眠れないのは仕方ないけど、他は調子良すぎ。肌の調子まで史上最強レベルですよ。日々、たわいもないコミュニケーションを取る相手がいるって大事かも。いつまで続くかな〜

話は面白い。そりゃ、東野圭吾のベストセラーだから当たり前か。 ただ、岸谷がうざい（強調） 吉高由里子は可愛いんだけど、岸谷のキャラがうざい。うざい理由が全くわからない。あのキャラ設定必要なくね？柴咲コウとの差別化のためか？失敗だと思いますよー…

予定は半分消化。山登りは無謀だと止められたので断念。予定通りお出かけをこなして帰宅したら、軽い頭痛。てか、肩が張ってる感じで辛かったのでお昼寝。整体行ったから揉み返しかなあ。 片付けは遅々として進まず。ちょっとしかやってません。要するにいつ…

頭は痛いがお腹も減った。 でもこういうときはあんまり食べないほうが調子が戻りやすい気がする。 フルグラを何もかけずにそのままポリポリしました。まともな食事とは言えないけど、噛みごたえがあって、一応栄養もあるってことで。これは少量で満足できる…

久しぶりに一人で緩む土日。まずは一日目終了。今日はごろごろと心穏やかに過ごしましたが、ただ一つ、指定日配達の荷物だけが届かない。 …ま、いっか。腐るものでも無いし、今すぐ要るものでも無いし。 明日は朝、子供達の踊りを見に行きますが、それは仕事…

やはり何かショックを受けると一時的に凹む。当たり前か。 でも二年前みたいに泣いたりはしない。確実に、良くなって来ている。ゆっくりだけど。

かんさおわりました。でも指摘事項が二つも…orz 「数え間違い」と「書き忘れ」です。初歩の初歩だろ！ とりあえず周りからは「ドンマイ」といってもらえたので明日からまた気持ちを入れ替えて頑張ります…

浮かれてた気持ちが落ち着いてしまった。すとん、と日常に落ちました。 明日監査があるという現実。これで落ち着けなかったら社会人失格。去年こつこつ真面目にきちんと仕事が出来ていたかどうかが試されます。 別に悪いことはしてないので多分大丈夫。細か…

糸村サイコメトラー説確定。だって今回は所持品ですらなかったよ？ 部屋の中にあった茶器とか、あんまりだろう！ お話としては綺麗にまとまっていました。

スーパーでカワハギを見つけたのでブイヤベースを作ろうと、材料を揃えて帰宅。お気に入りのエッセイにあったレシピを開いたところで、肝心のカワハギを2匹しか買わなかったことに気づきました…も少し買っとくんだった！ 作るの久しぶりすぎて忘れてた！ ま…

連休明けでお子様達もテンションが高い。今日は高学年女子二人から同時に前からと後ろからおぶさられるという目に遭いました。腰をやられるかと思った。何で大きい方から二人来るかな。 過剰にスキンシップを求めて来る子には、多分それなりの理由があって、…

ハンバーグ屋さん、海辺、あとはドライブ。 ぽつぽつと話しながら、だらだらと過ごす。悪くはない…たぶん。

眠れません。 昼間寝ちゃったからか、気になることがあるからか。どっちだろうな。 どちらにしても真夜中は孤独です。誰にも泣きつけない。 気になることは時間が経てば解決するんだけど、その時間がひどく長く感じる。早く明後日になってしまえばいいのに。

友人に話を聞いてもらうためにカラオケボックスへ。 乳飲み子がいたのでキッズルームで歌わずにおしゃべり。 もやっとした胸のうちを聞いて欲しかったんだけど、何の問題も無いじゃん！と一蹴されました。そうなの…か？ 経験値が低いのでさっぱりわかんない…

祖母のところで親戚お食事会。 見合いやその後のことをしゃべらされ、皆さんさっさと決めてしまえ！とのこと。いや、あのね、私はともかく、お相手の気持ちを尊重しないとだね… みんなで色んな惣菜を持ち寄ったんだけど、相も変わらず大量に飲み食いしました…

このところの状況の変化にやはり気持ちが付いて行かないようで、どっと疲れました。 空気穴が空いたのとはまた違う感じ。なんだろな。でも気持ちが落ちてるわけでもない。多分気疲れかな。 連休は楽しく忙しくあっちこっちに行く予定なので早く回復しなきゃ…